Argomenti del corso
Tutti i nostri corsi sono corredati dai manuali illustrati e dai video degli esercizi, che potranno essere visionati in qualsiasi momento pre e post certificazione.
- Le caratteristiche del metodo Spartan System®
- Il carico di allenamento
- I meccanismi energetici
- Le capacità condizionali e coordinative
- Le caratteristiche dell’allenamento a corpo libero
- La programmazione dell’allenamento
- La fase di adattamento
- La fase di costruzione
- La fase di prestazione
- Le strutture di allenamento
- I test di valutazione nello Spartan System
Argomenti del corso
- Le caratteristiche del metodo Spartan System®
- Il carico di allenamento
- I meccanismi energetici
- Le capacità condizionali e coordinative
- Le caratteristiche dell’allenamento a corpo libero
- La programmazione dell’allenamento
- La fase di adattamento
- La fase di costruzione
- La fase di prestazione
- Le strutture di allenamento
- I test di valutazione nello Spartan System
Tutti i nostri corsi sono corredati dai manuali illustrati e dai video degli esercizi, che potranno essere visionati in qualsiasi momento pre e post certificazione.
Docente del corso
FRANCESCO FIOCCHI
Dott. Magistrale in Scienze Motorie
Ideatore del Metodo Spartan System
Ex Docente della Federazione Italiana Fitness
Ex Docente Seminarista presso la Facoltà di Scienze Motorie di Voghera
Specialista nell’allenamento a corpo libero
Sedi e date del corso
CORSO CHIUSO
PUGLIA
Foggia, 13-14 maggio 2023
PUGLIA
Foggia, 13-14 maggio 2023
Esame
Per ottenere la certificazione che abilita legalmente alla professione di istruttore, è previsto un esame al termine del corso. L’esame richiede lo svolgimento di un test all’interno di un tempo prestabilito. È necessario eseguire tutte le ripetizioni di un esercizio per poter accedere all’esercizio seguente.
Test hero 300 maschile
Cap Time 27 min
Test hero 300 femminile
Cap Time 30 min
Esame
Per ottenere la certificazione che abilita legalmente alla professione di istruttore, è previsto un esame al termine del corso. L’esame richiede lo svolgimento di un test all’interno di un tempo prestabilito. È necessario eseguire tutte le ripetizioni di un esercizio per poter accedere all’esercizio seguente.
Test hero 300 maschile
Cap Time 27 min
Test hero 300 femminile
Cap Time 30 min
Titolo rilasciato
Diploma di Specializzazione MSP Italia – CONI Istruttore di Spartan System
Per ricevere la procedura di iscrizione al nostro corso compila il form qui sotto e poi controlla la casella di posta (anche in spam/indesiderata) 🙂
Modalità di iscrizione
Agorà è un’associazione sportiva e per partecipare ai nostri corsi di formazione è necessario essere in regola con il tesseramento.
Nella quota di tesseramento (20€) è compresa la copertura assicurativa Infortuni, ai sensi di legge, nei confronti di tutti i tesserati, il cui dettaglio delle garanzie e dei capitali previsti è riscontrabile QUI (nella sezione somme assicurate fai riferimento alla ORANGE CARD)
COSTO DEL CORSO DI SPARTAN SYSTEM: 300€
1- SE SEI TESSERATO E NON HAI UN ACCOUNT SULLA NOSTRA APP:
Entra sul sito dell’applicazione, crea un account con email e password cliccando su “account”, attendi l’attivazione del profilo (entro 24h) e segui i passaggi che trovi qui di seguito, al punto due:
2- SE SEI TESSERATO E HAI UN ACCOUNT SULLA NOSTRA APP:
Entra sul sito dell’applicazione, accedi al tuo account con email e password, clicca su “Membri” e poi su “Academy” per scegliere il corso al quale vuoi iscriverti.
SE NON SEI TESSERATO:
1- Clicca QUI , compila il modulo ed effettua il pagamento per tesserarti con noi
2- Attendi l’email di conferma entro 24h (controlla anche in spam/indesiderata)
SE NON SEI TESSERATO:
1- Clicca QUI , compila il modulo ed effettua il pagamento per tesserarti con noi
2- Attendi l’email di conferma entro 24h (controlla anche in spam/indesiderata)
SE NON SEI TESSERATO:
1- Clicca QUI , compila il modulo ed effettua il pagamento per tesserarti con noi
2- Attendi l’email di conferma entro 24h (controlla anche in spam/indesiderata)